... giảm, do đó ảnh hưởng đến sự thèm ăn. Trước bữa ăn, nếu ăn một vài lát gừng, sẽ có tác dụng kích thích nước bọt, tăng tiết dịch và nhu động dạ dày, nhờ đó tăng cảm giác ngon miệng. Điều này cũng ... chế khối u di căn sang các tế bào, mô và bộ phận khoẻ mạnh khác. Ăn gừng còn có tác dụng chống lão hóa, người già ăn gừng trong ngoài đều hồng hào, khỏe mạnh. Kích thích sự thèm ăn Trong mùa hè ... có thể thấy thường xuyên ăn hàng ngày chút gừng tươi sống và những thức ăn có gừng, có thể đề phòng được sự hình thành sỏi mật, ăn nhiều gừng có thể hạn chế sỏi mật tăng nhiều, lớn nhanh. Trị

... tăng khả năng bị chướng bụng. 3. Nhai kỹ Một cách đơn giản khác để tránh bị chướng bụng là nhai kỹ thức ăn. Hãy tạo thói quen nhai thức ăn khoảng 20 lần trước khi nuốt. Nhai kỹ giúp thức ăn ... dịch tiêu hóa để xử lý thức ăn. 4. Không nên vừa ăn vừa uống Việc vừa ăn vừa uống không phải lúc nào cũng là một lựa chọn phù hợp. Uống nước khi ăn sẽ làm thức ăn trong miệng trôi xuống dạ ... bạn có thể tránh được chứng chướng bụng sau khi ăn. 1. Ngồi ghế khi ăn Một trong những cách tốt nhất để tránh chướng bụng đó là luôn ngồi ghế khi ăn. Cách ngồi này không chỉ giúp bạn thoải mái

... 8. Tự chuẩn bị đồ ăn Nếu trường học của bạn không có căng tin thì bạn có thể tự chuẩn bị đồ ăn tại nhà và mang đi học. Việc tự chuẩn bị đồ ăn còn giúp bạn tránh được những bữa ăn quá no vào những ... bởi bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nó cung cấp cho bạn năng lượng và dinh dưỡng cần thiết để bắt đầu một ngày mới. Vì vậy đừng bao giờ bỏ qua bữa sáng. 3. Ăn vặt một cách khoa ... và chất béo cao, các món ăn vặt là những thứ không tốt cho sức khỏe nhất. Thay vì khoai tây chiên, soda, kẹo… hãy chọn những loại đồ ăn nhẹ khác tốt hơn cho sức khỏe và ăn khoảng 2 lần/ngày, kèm

Với nhiều người, một bữa ăn lớn với đủ loại hương vị rất khoái khẩu. Nhưng một số thức ăn không kèm được với các loại khác, do vậy khi dùng chung sai lầm, người ta có thể không hấp thụ được dưỡng chất trong đó, thậm chí có tác dụng phụ nghiêm trọng.

Thức ăn đã nấu chín thường dễ bị ôi thiu, phải bảo quản chúng thế nào để đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn, các bà nội trợ hãy tham khảo những bí quyết dưới đây.

Nếu các nam thiếu niên ăn cá ít nhất 1 lần/tuần thì điểm kiểm tra IQ sẽ cao hơn các bạn cùng trang lứa không ăn cá, một nghiên cứu tại Thụy Điển chỉ rõ.

Quả ớt có chất cay ăn vào cơ thể có khả năng thúc đẩy sự tuần hoàn của máu làm cho sự vận hành khí huyết được tốt, nội tạng được cung cấp chất bổ kịp thời và thoả đáng.

Cách chế biến những món ăn này không hề cầu kỳ. Chỉ cần khéo tay một chút, bạn sẽ có một bữa ăn ngon.

- Lúc 10h30 ngày 20/3, sau khi ăn xong bữa cơm trưa, hàng chục công nhân Công ty Pousung VN Enterprise (KCN Bàu Xéo, Trảng Bom, Đồng Nai) ngất xỉu, có người ói ra máu… Theo lời kể của công nhân, những nạn nhân đầu tiên của vụ ngộ độc tập thể là nhân viên hành chính ăn trưa tại nhà ăn tập thể của công ty vào lúc 10h30. Theo quy định của công ty, phần lớn suất ăn vào thời gian này phục vụ cho khối nhân viên hành chính. Sau đó, hàng loạt công nhân của những bộ phận khác cũng xuất hiện những ...

Nghe có vẻ như vô lý, bởi vì tất cả những người có ý định giảm cân đều thuộc lòng nguyên tắc: rau xanh, trái cây và luyện tập. Nhưng sự thực là, một thực đơn giảm cân hoàn hảo phải cân bằng dinh dưỡng, chỉ có như vậy thì sức khỏe của bạn mới đảm bảo và tránh nguy cơ tăng cân lại sau thời kỳ ăn kiêng.

Thấy mấy người bạn vào ăn cơm gà, Hùng bất ngờ “đột nhập” gọi một suất ngồi ăn cùng. Đúng như “dự đoán” của mọi người, cậu ăn xong trước và “nhổ rễ” gửi lại lời nhắn: “Trả tiền tớ nhá. Tớ mời mọi người sau”.

Đừng tưởng chỉ có con gái mới thích ăn hàng. Con trai đã vào cuộc thì "công lực" và "năng suất tiêu thụ" còn hơn cả các nàng nữa đấy. >> Nhỏ và Nhóc >> Con trai ban D

Nếu như bạn còn băn khoăn về việc có nên loại bỏ món thịt khỏi chế độ dinh dưỡng hằng ngày thì những thông tin dưới đây có thể sẽ giúp bạn có thêm sức mạnh để thực hiện.

Trung tâm Y tế dự phòng Đồng Nai phát hiện có nơi cung cấp cho công nhân bữa ăn có giá 3.500 đồng cả thuế. Cá biệt có bếp ăn chỉ tính giá... 2.000 đồng một suất. Xưởng cơm "siêu rẻ" này có 29 nhân viên, chế biến 1.400 suất ăn một ngày.

Thức ăn đường phố là nhu cầu tất yếu của con người, nó đem lại nhiều thuận tiện cho người tiêu dùng nhưng nó lại chính là mối nguy hại tới sức khoẻ, tính mạng người sử dụng, thậm chí là tới cả cộng đồng.

Khá nhiều trẻ em thành thị mắc chứng biếng ăn. Phần lớn trẻ có dấu hiệu ngay khi dưới 3 tuổi, và có thể kéo dài đến khi đi học. Tình trạng này không những gây thiếu dinh dưỡng ngắn hạn, rối loạn tăng trưởng mà còn dẫn đến các biến chứng lâu dài.

Bữa ăn thường là sự thưởng thức. Tuy nhiên, với một số người, nó lại là “nỗi ám ảnh” vì sau ăn, họ thường xuyên có cảm giác đau bụng, buồn nôn… Dưới đây là 7 dấu hiệu đáng lo ngại sau bữa ăn mà bạn cần quan tâm.

Một nhà khoa học nhìn thấy hai con đười ươi cái ăn thịt con của chúng tại Indonesia. Người ta chưa từng chứng kiến hành vi này ở bất kỳ động vật linh trưởng nào.

Khả năng đọc và làm toán của học sinh dùng nhiều đồ ăn nhanh giảm tới 16% so với các em khác, một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy.> Uống nước trước khi thi sẽ đạt điểm cao hơn

Trẻ bước vào độ tuổi ăn dặm nếu được ăn các món ăn tự chế biến tại nhà sẽ lớn nhanh hơn những trẻ ăn thức ăn "công nghiệp", một nghiên cứu tại Anh chỉ rõ.

Tôi đã từng mỉm cười chua chát khi nghe người trong cuộc nhậu bàn tán mỉa mai ông này, ông kia "nhậu nhiều giờ kém rồi, làm ăn được gì đâu, nghe đâu bị gout, bị gan đấy". (Lê Nga)

Em cao 1m50, nặng 50kg, muốn được giảm cân nhanh chóng nhưng mà không được mặc dù hàng ngày em đạp xe đạp đến 5 km. Em ăn cũng rất ít nhưng cân nặng vẫn không giảm mà cân nặng còn tăng lên nữa. Xin tư vấn giảm cân giúp em (Mỹ Lan).

Việc ông Mai Xuân Khởi ăn gan, mật cóc tươi để kéo dài sự sống đã được Sở Y tế Quảng Bình chứng thực. Tuy nhiên trước tình trạng nhiều người mắc bạo bệnh tự phát ăn cóc, ngành y tế cần khuyến cáo và nghiên cứu về sự thật lạ lùng này. >> Chuyện khó tin về người ăn gan, mật cóc tươi

(VTC News) - Mùa hè là mùa khí hậu oi bức, thỉnh thoảng lại có trận mưa rào làm cho không khí chẳng những nóng nực lại thêm ẩm thấp, ảnh hưởng không ít đến sức khoẻ. Các sĩ tử phải ngồi lì suốt ngày cắm mắt vào đống sách….dẫn đến tình trạng không muốn ăn (chán ăn), thiếu ngủ, mất ngủ, đau đầu chóng mặt, cơ thể và thần kinh suy nhược…. > "Ông Trời" ủng hộ sĩ tử trong những ngày đầu thi Đại học > Bến xe Miền Đông bán vé qua mạng cho thí sinh thi Đại học ...

Áp dụng chế độ ăn chay có thể giảm tới một nửa nguy cơ các khối u phát triển, các nhà nghiên cứu cho biết.

Những que kem mát lạnh luôn là món khoái khẩu của mọi người mỗi khi hè đến. Tuy nhiên, khi ăn, cần lưu ý những điểm sau:

Bằng cách ngửi hơi thở của những con khác, chó có thể tìm ra nơi có thức ăn theo một thử nghiệm tại Thụy Sỹ.

Danh sách những món ăn và đồ uống các tay lái nên “tẩy chay” nếu muốn lái xe an toàn.

Tôi hàng ngày đi bơi 500m, uống 6 cốc vại nước. Sáng ăn bún riêu, bún bung, miến lươn; trưa ăn nửa bát cơm và một bát rau muống, rau cải hoặc hai khúc mướp đắng, không ăn cơm tối chỉ ăn súp. Vậy mà tôi vẫn nặng 60kg trong khi chỉ cao 1m64. Xin nhà tư vấn tôi nên ăn uống theo điều chỉnh nào? (Thụy Khanh).

Từ khi lập xóm đến nay, đã 30 năm rồi, “xóm ăn mày” vẫn “không điện, không nước, không đường, không trường, không trạm”. Và còn rất nhiều con số không tròn trĩnh nữa. 13 nóc nhà với 70 cư dân “xóm ăn mày” vẫn sống hoang dại như cây như cỏ...